找课程

早九晚六的工作、往返上下班的公交与地铁、以及工作与生活双重压力，使得绝大多数企业员工没有时间锻炼身体，而长期坐在电脑前办公，长期使用空调与风扇， 久而久之，身体的超重与肥胖、躯体颈椎病与腰间盘突出、心情焦虑与抑郁等问题接踵而来，随着时间的推移，影响工作效率。

早九晚六的工作、往返上下班的公交与地铁、以及工作与生活双重压力，使得绝大多数企业员工没有时间锻炼身体，而长期坐在电脑前办公，长期使用空调与风扇， 久而久之，身体的超重与肥胖、躯体颈椎病与腰间盘突出、心情焦虑与抑郁等问题接踵而来，随着时间的推移，影响工作效率。

随着国家对新冠病毒的乙类乙管之后，持续三年的新冠疫情正式进入后疫情时代，人们更关心的是疫情之后是否会有后遗症？后遗症会对我们的生活与工作有影响吗？有了后遗症又该怎么办？当前，我们应该怎么办？人们在不知不觉中已经患上了不同程度的焦虑症。