看见全新的我-女性成长沙龙

课程概览

学习目标

• 团辅课程：《看见全新的我-女性成长沙龙》课程收益

• 从心理学理论出发，结合实际工作生活，有效提升女性员工对自我价值感和觉察能力，提升其自我成长的内在动力，学会接纳自已、欣赏自已，爱自已，从而增强员工的心理资本。

  【课程特色】： 强体验、重感受。

课程大纲

• 团辅课程：《看见全新的我-女性成长沙龙》课纲

  【

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  开场：

  讲师介绍+课堂约定

• 第一模块：开启觉察，看见自已

• • 1、发现“理想”的我

• 2、觉察“理想化”对自我价值的影响

  讨论：哪些“理想化“影响着我？

• 3、力量之源——看见真实的自已

  讨论：真实的我想要什么？

• 第二模块：看见成长，拥抱力量

  活动：《看见生命的礼物》

  l 回溯成长的历程

  l 找回生命的礼物

  l 讨论分享

• 第三模块：看见全新的自已

  活动：《认识闪亮的自已》

  l 以新的眼光看自已

  l 世界中的你自已

  l 我的生命如此闪亮

• 第四模块：课程回顾及收获分享