课程概览
【课程目标及收益】
- 1、心理学绘画技术解读现状,清晰辨认自己性格特点及优劣势,取得内在外在和谐统一。
- 2、学习创造亲和力方法,融入周围环境与人际关系,创建和谐人际关系。
- 3、面对人际冲突,学习三人称沟通法,换框思维,理解沟通对象的出发点,化冲突为双赢。
- 4、掌握瞬间转念技巧,随时调整情绪及心态,维持积极情绪。
- 5、掌握将挫折转变为弹性,提升学习力于记忆力,寻找问题解决方案,突破沟通效果。
【邀请对象】
企业各阶层员工
课程大纲
第一部分:
课程导入:知己知彼,沟通的前提
- 1、蝴蝶效应,小小的信息差别,导致结果的千差万别。
2、大脑的思维模式,世界和疆域的不同,清晰沟通误会产生的根本原因
猜猜她在说什么
3、人类语言的特点:
删减
扭曲
一般化
- 3、绘画心理学小测试,解读目前状态和现状。
4、自尊 – 良好沟通的前提
自尊测试
提升自尊小练习
第二部分:
二、高效三人称 人际沟通 技巧,化解冲突
1、正面负面情绪对人的影响
正面和负面的真相
- 2、沟通矛盾背后的原因
3、寻找内在的资源,与快乐相伴
结合快乐练习
4、人际冲突化解:你我他沟通模式
练习
分享总结
- 5、对上级沟通的方法及要点
- 6、对下属沟通的方法及要点
7、人际关系亲和力提升方法,融入环境
练习
8、维持和谐的人际关系,提升感官敏锐度,提升人际敏感度
眼睛线索
练习
视觉、听觉、触觉提升练习
三、提升情商,保持正面积极心态,拥有解决问题能力
- 1、瞬间转念技巧,化解情绪不良影响
2、不良情绪,即使不开口说话,依然传递负面情绪,影响沟通效果
面对起冲突(矛盾)或有情绪的人,小丑方法
练习
面对不愉快的记忆,画框方法
3、化挫折矛盾为弹性,提升理性思维,寻找选择的方法
成人与孩子面对挫折的不同
每天面对大量挫折,化挫折为机遇技巧学习
练习
- 4、个人分享与课程总结