企业内训

个人“心”形象蜕变之旅---活出最美的自我

刘丽 · 授课老师

第一讲:重新定义你的个人"心”形象 1、个人形象为谁塑?怎么管? 2、美由心生,将自己重新接纳 3、个人形与心的整体形象概念认知 第二讲:魅力内外举止形象量身打造 1、仪态与内在自信度的唤醒与连接 2、展示个人气质的站姿 3、优雅得体的坐姿 4、、自然端庄的蹲姿 5、、洒脱自信的走姿 6、行为举止的…

课程内容

课程概览

第一讲:重新定义你的个人"心”形象

  • 1、个人形象为谁塑?怎么管?
  • 2、美由心生,将自己重新接纳
  • 3、个人形与心的整体形象概念认知

第二讲:魅力内外举止形象量身打造

  • 1、仪态与内在自信度的唤醒与连接
  • 2、展示个人气质的站姿
  • 3、优雅得体的坐姿
  • 4、、自然端庄的蹲姿
  • 5、、洒脱自信的走姿
  • 6、行为举止的管理

第三讲:"心”形象管理之----仪容管理

  • 1、如何化出超自然妆
  • 2、让自己成为半个发型师

第四讲:“心”形象管理之-----着装管理

  • 1、内与外的嗜好色与适合色的测试与分析
  • 2、合一的配色技巧
  • 3、内与外的着装风格探索
  • 4、扬长弊短着装法则与风格搭配原则
  • 5、合一的服饰搭配技巧
  • 6、职业形象---职业第一,美丽第二
  • 7、约会装---传情达意
  • 8、休闲装---不是怎么穿都可以
  • 9、Party---出众的法则
  • 10、佩戴饰品,丝巾、领带的技巧
  • 11、鞋包是整体形象的一部分
  • 12、职场着装禁忌

第五讲:内外合一的个人形象塑造

  • 1、内在风格与外在合一的多场合服装搭配技能
  • 2、声音、声调、语速训练
  • 3、亲子、两性、财富的内在沟通与觉醒
  • 4、沟通技巧与能力训练
  • 5、衣橱的断离舍
  • 6、打造属于你的轻盈、高效、丰富衣橱

学习目标

  • 重新认识自己、打开自己、清除障碍、唤醒自我个人特质魅力,增强自信,拥有更多幸福、美丽与快乐的能量。

  • 全面、系统掌握个人外在形象知识和规律;

  • 收获一套科学管理自己形象工具;

  • 全面掌握个人形象体系理论知识服饰搭配能力;

  • 树立个人品牌形象定位。

  • 授课学员:

  • 希望拥有美好形象的所有人

课程大纲

  • 国内首创,帮助女性由内唤醒自身美丽特质至外在形象管理的合一课程体系!

    这是一趟带领你体验女性端庄优雅、独立睿智,柔韧温柔的能量旅程!旅程通过大量实操体验心灵觉醒的方式,教会女性如何真正认识自我,了解自我,如何找到真正心之向往的色彩和极具个人特色的服饰风格,心灵深处挖掘与生俱来的美丽特质。

    再结合外在自身容貌和TPO场合着装规范的前提下,用合一的服饰搭配技巧方式,帮助女性呈现极具魅力的自我形象,让女性提升内在修养到心灵觉醒,至外在形象魅力的全新蜕变!唤醒,成就,女性本有的魅力能量!

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