企业内训

拓展生命的宽度——高效时间管理

姚建 · 授课老师

适合对象
企业各阶层 管理人员 【适用情景】 总是感觉时间不足 总是加班加点,没有足够的休闲时间 非常努力地工作但任务清单还是满满的 在设定工作优先顺序方面有困难 总有意外事件发生,干扰原定计划 总在寻找所需的文具/文件/资料上浪费很多时间

同样是一生辛劳,为什么有人成效卓著,而另一些人庸庸碌碌?同样是管理者,为什么有些人游刃有余,而另一些人却疲于奔命?说到底就是有没有进行时间管理的概念!时间管理,实际就是对我们生命的管理。 本课题向您展示这样一个真理:我们也许无法延伸生命的长度,但我们绝对可以拓展生命的宽度!

课程内容

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课程概览

同样是一生辛劳,为什么有人成效卓著,而另一些人庸庸碌碌?同样是管理者,为什么有些人游刃有余,而另一些人却疲于奔命?说到底就是有没有进行时间管理的概念!时间管理,实际就是对我们生命的管理。

本课题向您展示这样一个真理:我们也许无法延伸生命的长度,但我们绝对可以拓展生命的宽度!

学习目标

    • 1、深入了解时间的重要性
    • 2、通过测试题了解自身的时间观念
    • 3、了解自身时间管理能力到达的程度
    • 4、有效为自身的目标和理想进行合理的时间规划。

课程大纲

  • 一、时间管理的核心原则——先做重要的事!

  • 二、时间管理的一些重要方法

  • 1、生理节奏法

    善用高效时区

  • 2、杜拉克法

    有效的管理者不是从他们的任务开始,而是从他们的时间开始。

  • 3、柯维法

    以原则为重心,配合个人对使命的认知,兼顾重要性与急迫性,强调产品与产能的齐头并进。

    • 4、艾维·李法
  • 5、20/80法

    20/80定律是由意大利经济学家巴莱多发明的,因此,也叫巴莱多定律;

    用80%的时间和精力照顾好能给你带来80%的销售额的20%的优质客户;

    用80%的时间和精力学习能给你产生80%的效果的20%的最基本的理论和方法

    从你要做的一大堆事中选出最重要的事优先做。

  • 6、日程表法

    “我要得到什么样的结果?”

    “这件事是否可以不干?”

    “这件事是否可以交给别人去干?”

    “是否还有更好的方法?”

    善于拒绝(远方的大象)

  • 三、省时点滴

    不空等待

    标准化操作

    合理统筹

    一步到位

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