课程大纲基础与文案AI认知、对话技巧与模型能力长文结构化、提示框架、逆推写作及知识库幻灯片与数据汇报框架、提炼、页面和素材函数、透视、VBA入门及数据汇报综合实践任务挑战、工具索引及扩展把办公任务串成流程