课程

Attitude of Gratitude

Sydney Davis · 授课老师

认识感恩实践的意义

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课程内容

学习目标

认识感恩实践的意义
识别实践障碍
形成个人及工作场景的实践计划

课程大纲

感恩基础
感恩的重要性与人际互动
实践障碍
自我关怀及阻碍感恩的因素
行动练习
讨论、活动与个人工作场景实践计划