课程

Stop the Tsunami of Toxic Thinking and Foster a Positive Work Environment

Anesh Jagtiani · 授课老师

面向管理者与企业经营者,识别负面思考习惯,培养韧性和情绪觉察,改善团队沟通与工作氛围; 不作临床治疗承诺。

课程内容

课程概览

面向管理者与企业经营者,识别负面思考习惯,培养韧性和情绪觉察,改善团队沟通与工作氛围;

不作临床治疗承诺。

课程大纲

  • 识别与挑战负面思考模式

    培养积极工作心态和变化适应力

    将韧性应用于决策与问题解决

    情绪觉察、团队沟通及个人行动计划

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