企业内训

高效时间管理

王烨晴 · 授课老师

适合对象
所有需要改善工作效率的人 所有需要改善工作效率的人
课程时长
3小时

时间是世界上最稀缺的资源,每个人只能拥有24小时的一天,时间就是财富,时间就是生命。 企业中员工高效率的工作的前提就是有效时间管理。 本课程将会讲授如何用最少的时间与精力完成更多的事

课程内容

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课程概览

时间是世界上最稀缺的资源,每个人只能拥有24小时的一天,时间就是财富,时间就是生命。

企业中员工高效率的工作的前提就是有效时间管理。

本课程将会讲授如何用最少的时间与精力完成更多的事

学习目标

  • 通过本课程的学习,让学员发现时间的短暂,找到自己平时浪费时间的根源,并且通过科学的方法改进自己的时间运用能力,让自己高效率的工作和生活。

课程大纲

  • 开场:死神的账单

  • 一、 时间的价值

    • 1、 测试你的时间管理现状
    • 2、 你的时间价值?
    • 3、 如果今天是你余生的最后一天
  • 二、 寻找你的时间大盗

    • 1、 欠缺计划
    • 2、 行事优先级错误
    • 3、 事必躬亲
    • 4、 沟通不良
    • 5、 会议太多
    • 6、 拖延
    • 7、 不好意思拒绝
    • 8、 电话干扰
    • 9、 文件满桌,找不到
    • 10、 午餐吃太饱或吃太久
  • 三、 时间管理的要素

    • 1、 时间管理的矩阵图
    • 2、 你的价值观
    • 3、 你的时间树
  • 四、 时间规划的步骤与原则

    • 1、 时间规划的几个步骤
    • 2、 有效利用时间技巧
    • 3、 要事第一
    • 4、 以最终的结果开始行动
    • 5、 学会说”NO”
    • 6、 减少冗长的会议
    • 7、 办公桌上的”5s”
  • 五、你的实践计划

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