课程概览
“时间管理”概念从古至今，随着人类生产力的变迁而发展。
人们很清楚，时间永远有限，需要训练自己切割和使用时间的能力。
随着进入智能时代，手机上的每个应用都在争夺你的时间，每一次推送和对他人生活的展示，都在冲击你既有的价值观。
手机像吸铁石一般牢牢吸附在我们手上，而时间却不知不觉地流逝了。
通过课程的学习，帮助深深被手机影响了生活节奏的人，都能拥有敢于重建人生秩序的决心。
充分发掘每个人均拥有的潜在资本，用全新的视角来设计适合自己的时间管理模型，提高工作绩效，让个人成长与企业发展能共同收获未来的果实。
企业通过员工高效的工作，从而获得商业社会对其整体专业的认可，进一步全面提升企业及品牌的竞争力。
学习目标
借用游戏设计的反向思维，找到时间管理障碍的根本原因，将上瘾转化为上进。
在智能时代的多场景下人如何重新觉知和应用时间，帮助人们用“五种时间”构建自己可坚持的生活秩序。
设计自己的时间管理模型，结合各种时间管理工具在不同工作场景的运用，提升工作效率，达到自我发展与提升。
针对工作特性，加强系统管理的方法，提高组织的时间效益，打造高效团队，提升企业及品牌的软实力。
课程大纲
一、时间都去哪儿了？
- 1. 上瘾是上进的智力资源
- 2. 人一生的本质是一段时间
3. 时间管理的障碍
【POY察觉分析】
二、时间管理的前生今世
- 1. 时间管理的概念
2. 上古时代，时间管理的备忘时代
工具：备忘录、便笺
3. 农业时代，时间管理的计划时代
工具：清单法、日程表、计划表、甘特图
4. 工业时代，时间管理的效率时代
工具：四象限法则
5. 信息时代，时间管理的价值时代
工具：效率手册、效率管理App
6. 各种时间管理工具在工作场景的运用
【POY探索分析、案例分析】
三、时间管理系统基本概念
- 1. 时间管理系统五步骤
- 2. SMART目标法
3. 检视时间价值
【个人目标练习】
四、智能时代的“五种时间”管理
1、生存时间
- 1）判断自己是否处于生存时间
- 2）从被动生存走向主动生存
- 3）向运动员学习逾越生存时间
2、赚钱时间
- 1）赚钱 = 创造价值的过程
- 2）赚钱时间的判断原则
- 3）核心竞争力与循环加强
3、好看时间：
- 1）魅力形象的红利
- 2）活得久才有更多成功的机会
- 3）内丹和外法共同发挥作用
4、好玩时间
- 1）挣脱信息流
- 2）带着好奇心，收集世界
- 3）愿望清单，从体验到实现
5、心流时间
- 1）什么是心流时间？
- 2）心流时间的六个认知
- 3）如何让自己进入心流状态？
【案例分析、引领梳理】
五、绘制你的命运地图
1. 折叠时间，重构时间管理模型
- 1）模型重构五步骤
- 2）五种时间的优先级决定了你生活的样子
- 2. 榜样的生平推演
3. 你的时间管理花园模型
【视频分析、行动练习】