课程

Professional development: Improve yourself, always

Paul Nesbit · 授课老师

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课程内容

课程大纲

自主发展
学习责任、持续更新和自我觉察
反思与改变
情绪、自我反思、意志与目标承诺
行动支持
行为策略、认知情绪和支持环境