课程概览
随着时代的发展，市场竞争的日益激烈，员工选择的机会越来越多。
特别是80、90后的员工管理，这些 新生代 在工作方式、生活方式上与企业管理方式存在着诸多的矛盾。
企业管理者觉得现在的员工不再对企业由忠诚感、有责任心，情愿使用退休人员也不愿意使用年轻人，通过此课程讲解，提升员工的责任感和忠诚度。
【课程 目标 】
- 1.通过此课程的学习，让学员了解责任感和忠诚度的重要性
- 2.通过此课程学习，掌握员工心态管理；
- 3. 通过此课程学习，让学员对工作能够自动出发，加强对企业的责任感。
课程大纲
第一部分：心态管理
一．心态与压力的基本概念和原理；
- 1.思想
- 2.态度
- 3.意识
- 4.动机
- 5.情感
- 二．成功等于心态乘以能力
- 三．积极心态的强大作用
- 四．积极心态的十步方法
- 五．当前社会中存在的不和谐
- 六．决定一生成就的21个因素
- 七．人类的九大基本情绪
- 八、我们的负面情绪来自哪里
- 九．大家常见的工作压力来自哪里
- 十．调整心态的九阳神功
- 1. 积极心态
- 2. 悦纳自我
- 3. 打造自信
- 4. 风趣幽默
- 5. 学会放松
- 6. 营养均衡
- 7. 天天运动
- 8. 抽离技术
- 7. 建立和谐的 人际关系 讨论：心态不好的原因和如何改变心态？
- 十一．中层领导必备的八大心态
- 1. 积极进取乐观向上的心态
- 2. 坚定自信勇于成功的心态
- 3. 树立归属全力以赴的心态
- 4. 豁达大度归因于内的心态
- 5. 解压解脱光明思维的心态
- 6. 永不自满持续学习的心态
- 7. 爱与奉献无有恨意的心态
- 8. 珍惜当下知足感恩的心态
第二部分 压力管理
一．什么是压力；
二．压力管理的曲线；
- 三．讨论：压力来自的原因和解决措施？
- 四．压力是多么的可怕
- 五．过度的压力会带来什么？
- 六．压力的生理和心理反应
- 七．应激模型和应激三阶段
- 八．常见的心里压力源
- 九．生活事件与压力指数
- 1.危险婚姻与压力指数
- 2.压力与 时间管理
- 3.人格特质与压力关系
- 4.压力应对的方法
- 5.心理素质良好的十大标准
- 6.影响人生的八大力量
- 7. 职业生涯 规划的八大步骤
- 8.消除压力的四大方法
- 9.如何进行有效的 时间管理
- 10.阻碍成功的因素 讨论：如何减少压力和排除压力
- 11.科学的训练压力适宜度 压力的作用于反应 中层领导常见的压力问题 如 何平 衡工作与生活 如何训练压力适宜度 压力应对的方法（认知、行为调节）