课程概览
心理学家乔纳森-海特在其著作《象与骑象人》中,将人类的情感与理智,比作是大象和骑象人。
骑象人希望走向自己的目的地,但大象往往却不听指挥,以至于我们无法实现目标。
借用海特的比喻,在这个过程中如果想要最终实现目标,那么有一件事情就在所难免,这件事就是——改变!
但是,【改变】又被普遍认为是一件很难的事情;
如何让【改变】发生的更轻松一些呢?
——这就是李晓雪老师的品牌系列课:《改变三部曲》的目标。
【教学形式】
理论讲授、实操演练、小组讨论
学习目标
- 1、掌握典型的思维工具,覆盖从输入、加工到输出的全流程;
对于思维工具可以做到理解原理并学会如何使用;
- 2、通过对模型和原理的学习,帮助学员克服工作、沟通和学习中常见的障碍,提高思考的效率和深度,进而提升工作效能。
课程大纲
模块一、输入端
1、如何更加高效地学习
a.学习的本质
b.记忆的储存强度和提取强度
c.预测性编码模型
d.快速提升效率的“框架阅读法”
2、知识管理系统
a.如何正确地做笔记
b.如何搭建个人的知识管理系统
3、结构化与知识网络
a.线性思维与立体思维
b.金字塔原理
c. 思维导图 与概念图的正确使用
4、批判性思维
a.区分:事实和观点
b.区分:态度和判断
c.如何检核和论证观点:图尔敏模型
模块二、加工端
- 1、四种典型的认知思维工具
2、问题分析与解决
a.定义问题
b.分析原因
c.制定对策
3、系统化思考
a.什么是系统?
b.静态系统分析
c.动态系统分析
模块三、输出端
1、决策
a.决策的通用流程
b.四种决策思维工具
2、创新思维
a.创新思维的本质
b.培养创新思维的七种方式
3、高效沟通
a.高效沟通的原则
b.高效沟通的五种技巧
c.如何做好冲突中的沟通