企业内训

新晋管理者的情商修炼与管理技能提升

韩丽 · 授课老师

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课程概览

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学习目标

  • 提升管理者的情商,合理管控情绪、掌握高情商沟通的技能

    提高管理技能,目标管理与执行的能力。

    培训形式:

    理论讲解、案例分析、故事启发、活动体验、技术演练

课程大纲

  • 第一部分:高绩效的魅力领导

  • 一、魅力领导之特性
  • 二、魅力领导之员工特征
  • 三、魅力领导特质一览表
  • 第二部分:解析情商管理EQ

  • 一、解读情商
    • 1.你的情商有多高
    • 2.解读EQ高手的五大特征
  • 二、了解情绪
    • 1.情绪的内涵
    • 2.情绪的分类:积极情绪与消极情绪
    • 3.情绪的周期
    • 4.你是A型人吗?
    • 5.情绪的由来:ABC理论
  • 三、提高情商的方法与修炼
  • 1.脑:改变你的认知:

    自动化思维VS控制性思维

    训练:改变认知维度:思维转换

  • 2.心:调整心情

    A.如何调整焦虑情绪

    B.如何化解悲伤情绪

    C.如何抑制愤怒情绪

    D.安装自己的快乐开关

    • 3.体:让身体的生物能畅通地流动
  • 第三部分:领导魅力的修炼

  • 一.魅力领导的核心一:结果导向

    目标分解

    过程检查

    奖惩兑现

  • 二.魅力领导的核心二:如何激励与批评员工

    激励的技术8大技能

    批评的艺术

  • 三.魅力领导的核心三:人际沟通管理
  • 1.沟通中的情绪管理
    • 1)先处理心情,再处理事情
    • 2)沟通的三个层次
  • 2.人际关系三要素:

    相互认同

    情感相容

    行为相近

  • 3.人际魅力规律

    情景性吸引

    诱发性吸引

    互动性吸引

    异性吸引

  • 4.体语沟通——隐形影响力

    语言第一印象:决定性的七秒钟

    信任是沟通的基本

    非语言沟通艺术和技巧

  • 5.自我认知与了解他人: DISC沟通风格测试

    猫头鹰/考拉/老虎/孔雀/变色龙

    对应式沟通技巧

    工作情境演练

  • 6.解决团队冲突

    工具:

    • 1.情商、沟通风格测试
    • 2.情绪判断一览表
    • 3.结果导向YCYA工具表

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