企业内训

基于知己知彼的高效沟通工作坊

伯丽露 · 授课老师

适合对象
管理者、储备干部、高潜员工

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课程内容

课程概览

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课程大纲

  • 一、课前测评:MBTI原版测评,打印报告,带入课堂。

  • 二、开场

    • 1. 互相认识
    • 2. 学习公约
    • 3. 为什么知己知彼很重要?
  • 三、走进MBTI

    • 1. MBTI概述与测评
    • 2. MBTI的起源和应用领域
    • 3. 认识性格,认识荣格的性格类型理论
  • 四、自我认知与识别他人-我们是如此不同

    • 1.了解我的风格,认识全面的自己 (基于测评报告的活动设计)
    • 2.利用专业的性格调查问卷,协助学员确认自己的性格类型。
    • 3.MBTI的四个维度、八个偏好(讲解+练习)
  • 3.1能量来源:内向(E)与外向性格(I)

    慧眼识人:看看你和你身边的TA是什么型?

    小组活动:你把注意力放在哪里?从哪里获得动力?

  • 3.2接受信息:感觉型(S)与直觉型(N)

    慧眼识人:你看见了树木还是树林?

    小组活动:你如何收集信息,关注什么又会忽视什么?

  • 3.3决策风格:思考型(T)与情感型(F)

    慧眼识人:你的选择和决策?

    小组活动:你遵循原则,还是听从内心?

  • 3.4生活方式:判断型(J)与知觉型(P)

    慧眼识人:我们的计划

    小组活动:生活态度与工作方式?

  • 五、与不同相处

    • 1.不同的我们有不一样的优势,阻碍和发展需求。
    • 2.我们对待 “不同”的思维定势
    • 3.共创与“不同”相处的原则,创建包容性组织和团队
    • 4.四种性情秉性在沟通、个人喜好、工作互动过程种的特点
    • 5.十六种心理类型
    • 6.诊断能力练习:通过观察行为,诊断不同的性格,了解不一样的需求,制定不一样的沟通策略。
  • 六、十六种心理类型在我们团队中的分布,我们的优势和盲点

  • 七、读懂人心的沟通技术

    十目一心和55387原则

  • 八、深层倾听

    • 1.认识三层聆听,场景和意义
    • 2.识别我的倾听力,工作中,针对不同的人,我在那个层面倾听?
    • 3.什么阻碍了我的倾听能力?
    • 4.体验,练习,视频故事,行动计划。
  • 九、给予和接受反馈

    • 1.为什么需要反馈
    • 2.有效反馈的意义和特点。
    • 3.诊断有效和无效反馈 (视频)
    • 4.积极反馈和建设性反馈
    • 5.给予建设性反馈的原则和方法,避免反馈陷阱。
  • 6.不同的反馈模型的应用场景,不同性格在反馈中的表现
    • (1)团队反馈助力开放和信任关系
    • (2)三明治反馈在绩效沟通中的运用
    • (3)SAID反馈模型指导日常的行为改善
    • 7.我们如何接受建设性反馈?理念方法和误区。
    • 8.面对批评,我们为什么容易拒绝、防御和解释
    • 9.反馈的意图、觉察和行动改变
    • 10.如何运用正面反馈激励和认可
    • 11.视频、小组活动、模拟会议,练习和共识。
  • 十、总结,分享心得和对改变的承诺

  • 十一、家庭作业

    复盘

    我经历的沟通挑战,重新制定沟通策略和行动计划

    • 3.MBTI的四个维度、八个偏好(讲解+练习)
    • 3.1能量来源:内向(E)与外向性格(I)
    • 3.2接受信息:感觉型(S)与直觉型(N)
    • 3.3决策风格:思考型(T)与情感型(F)
    • 3.4生活方式:判断型(J)与知觉型(P)

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